練習。少しずつ進歩してるかな。明日は10:30くらいから始めよう。仕事も少し進めないと。進めたら月曜日が楽になる。火曜はオケの練習だから製本もしないとな。夜は誰かとご飯を食べたいけどどうしよう。練習次第かな。父が少し風邪気味だそうだ。心配だ。千…

お肌の調子は依然として宜しくない。毎日プロペトを塗っている。ステロイド系、抗ヒスタミン系、薬は使わない。冬場になると昨年も少し肌の調子を落としていたから、何か理由があるはずだと考えたところ、自律神経系の不調なのではないかと思いはじめた。特…