ランシュー ランニングシューズを買い換えるため新宿のadidasへ。 なんと、試着して走ることができた。はじめはウルトラブーストSTを勧められた。かなりクッション性の高い安定したモデルで325グラム。でも27,000円。ちょっと高いし重い。フルマラソンでサブ…

日常 10時間睡眠。生活を整えよう。部屋の掃除、運動、食生活。人生のタスクにちゃんと向き合えるように。モノはもう少し捨てた方がいいな。自分を保ち続けるためにやるべきことは、そんなに多くない。お金をかけるところとかけないところとを。 久しぶりに…