2016-06-19から1日間の記事一覧

無題

過去一番のパフォーマンスだったので、準備の過程をメモ。 ・早寝早起き。当日朝は5時に目が覚めてしまったが、仕事をしているので生活リズムは崩れていない。 ・瞑想とイメトレ。今回の雑司が谷音楽堂でのイメージを高めて、具体的な細部までイメトレを継続…